ore 19:00

I cambiamenti 'epocali' inducono a piccoli cambiamenti nelle abitudini quotidiane.
Tuttavia tali cambiamenti, ci si augura, non volgano a stravolgimenti.
Nel tentativo di avere, come sempre, il controllo della situazione, introduco l'allenamento mattutino (meglio dire mattiniero).

Risultato: al momento, salvo eccezioni, riesco a gestira la sveglia di prima mattina, riesco a fare girare le gambe e addirittura a fare gli allenamenti più impegnativi.

Come mi aveva anticipato il mio 'fratellone' ci sono diverse cose molto piacevoli che rendono meno pesante la levataccia.

Esci quando ancora la città non si è svegliata e, soprattutto in questi giorni con il sole, è bello vedere sorgere il sole.
La giornata diventa più piacevole perchè sembra di avere due ore di vantaggio su tutto il resto del mondo.

Se capita si può partecipare alla vita sociale come un essere umano normale, non sono necessarie particolari spiegazioni sul perchè arriverai tardi, non puoi, etc. Insomma non ti vedono tutti come un alieno perchè, anzichè sdraiarti, sul divano, giocare alla plastation o non so che altro, preferisci uscire a correre (anche con la pioggiaaaa?!?!?!).

Ma soprattutto la sera si può finalmente rallentare e godersi il fine giornata. Un piccolo cambiamento che tornerà presto molto utile. :-)

corro.